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Lebensqualität im Alter!

Ein auf die Bedürfnisse älterer Menschen zugeschnittenes Trainingsprogramm für ein selbstbestimmtes und kreatives Leben. Neben körperlicher Gesundheit gehören auch geistige und soziale Aktivitäten zu einem gesunden Leben im Alter. Das Angebot ist eine Kombination von Gedächtnis-, Bewegungs- und Kompetenztraining.

Es wird mit Einzelpersonen oder in Gruppen mit maximal 12 Personen gearbeitet.


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